di ALBERTO VITO (responsabile Psicologia Clinica ospedale dei Colli di Napoli) – Sono molti i manuali che consigliano come conservare la salute, promuovendo adeguati stili di vita, facendo attenzione all’alimentazione, all’attività fisica, ecc. Ma come si mantiene la salute psicologica? Qualche piccolo consiglio, pronto all’uso. 1) Il vittimismo fa male. Le persone che si lamentano troppo stanno male e fanno star male chi è vicino. […]