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TORNA DI MODA LA MEDITAZIONE, MA DIPENDE DA QUALE MEDITAZIONE

“Scopri come la meditazione può aiutarti a migliorare la tua condizione psicofisica, basta poco tempo per renderti più positiva e pronta ad affrontare le sfide della quotidianità”. Così Elisa Pietrani, su “Repubblica” di qualche giorno fa. Mi pare di capire che Elisa Pietrani abbia come punto di riferimento la tecnica zen. Non ne so gran che di zen. Ma, scorrendo l’articolo, alla fine si capisce […]